분노조절장애 증상과 해결 방법에 대하여
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안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 겪고 있는 분노조절장애에 대해 이야기해보려고 해요. 분노조절장애는 단순히 화를 잘 내는 것이 아니라, 그로 인해 일상생활에 큰 영향을 미치는 문제랍니다. 이 글에서는 분노조절장애의 증상과 함께, 이를 해결하기 위한 다양한 방법들을 소개할게요. 여러분의 삶에 도움이 되길 바라요. 분노조절장애란 무엇인가요? 분노조절장애는 감정을 조절하는 데 어려움을 겪는 상태를 말해요. 일반적으로 화가 나면 감정을 표현하는 것이 자연스러운 일이지만, 분노조절장애가 있는 경우에는 그 감정이 과도하게 표출되거나, 반대로 감정을 억누르다가 폭발하는 경우가 많아요. 이러한 증상은 대인관계나 직장생활에 부....... 
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